突如其来的疫情又一次打破了原有的宁静，面对疫情，积极乐观的情绪、健康向上的心态，也是一种强大的免疫力。如何在疫情防控中做好心理疏导、物资供应等服务保障工作？成都社区有妙招。

护“心”防线 “疫”路同行 龙泉驿区开展心理健康讲座及问答

及时加强心理疏导，做好人文关怀，是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。日前，龙泉驿区启动抗疫心理辅导应对机制，发起为期3天的“护‘心’防线·‘疫’路同行”防疫一线工作者心理健康讲座、中高风险区居民心理健康讲座及问答系列活动。

9月8日15:00，主题为《疫情下街镇村（社区）防疫工作者的压力管理策略》的第一场培训在线上开展，培训吸引辖区众多一线防疫人员参与。高级心理咨询师刘心怡老师立足防疫一线工作人员的压力情况，重点从“防疫工作者当前的心理健康状况、压力是什么、压力管理策略和日常练习”等4个方面，进行了线上心理知识普及和压力疏导，让大家能正确认识压力，并学习一些简单的减压方法。

同时段，针对中高风险区居民的《疫情下居家学习心理调适》讲座在另一个会议室同步进行，刘姿丽老师通过有趣的小故事展开培训，讲解自控力的方法以及如何通过包括奖励机制、仪式感等方式给自己增添动力，挖掘潜能。龙泉街道的居民李某表示参加了刘姿丽老师的培训，学会了如何自我关怀以及使用渐进式放松法让身心放松，现在工作时能及时调整心态，面对复杂的疫情，也能疏解自己的情绪，迎难而上。

通过本场活动，一定程度缓解了多日工作以来的紧张情绪，提高了一线防疫工作者面对疫情的勇气，为圆满完成当前各项工作任务奠定了良好的心理基础。“今年对于社区工作者来说，是具有挑战的一年，身边也有一些同事不堪重负离开工作岗位，听过老师的分享后使我疲惫的身心得到了缓解，也对战胜这一场无声的战斗有了信心！”龙泉驿区柏合街道的一线人员说。

太方便了！把“超市”送到家门口居民下楼就能买到生鲜套餐

“前腿肉、土豆、油麦菜、苹果……这一包分好了，快，速度下一包。”早上6点半，成都高新区肖家河街道惠利多超市的工作人员正在忙碌的分装着肉类、蔬菜和水果。

在成都疫情防控的关键时刻，为了减少居民外卖和网购，降低街面人员流动风险，方便居民在家门口就能选购到最新鲜、便宜的生鲜。成都高新肖家河街道主动联系辖区保供企业——惠利多超市，在附近没有大型超市的檀香山花园及蓝光雍锦丽府小区门口开设便民生鲜购物点。

经过仔细的研究，结合营养、口感、存放以及家常菜谱等方面因素，共为小区居民投放3种生鲜套餐300份，每种套餐内都包含肉类、蔬菜以及水果。由惠利多超市的保供车辆免费送到小区门口，居民可以分批次错峰下楼选购。

“质量合格、重量合格、价格合格。”肖家河街道市场监管所的工作人员通过一审货品来源、二验货品质量、三查货品价格，全面保障生鲜套餐品质。不仅让居民选购方便，也让居民买的放心。

“太方便了，下楼就买了，价格还比我单独去买便宜点，还有专门的人检查了质量才卖给我们，又安心又方便。”家住檀香山的李女士说道。

“街道将根据实际情况，持续点对点开设“生鲜上门活动”，成都高新区肖家河街道的工作人员表示下一步还将继续丰富活动形式，开展提前预定，按小区统一配送，这样方便居民的同时也降低了管控风险。据了解，成都高新区肖家河街道将持续点对点开展“生鲜上门活动”，本次流动超市将持续至本轮疫情结束。